Починаючи з цього уроку, ми будемо вивчати енергетичні центри (чакри). Ми почнемо з Вішудхі чакри, яка знаходиться на рівні горла, яка управляє нашим спілкуванням з людьми.

Основні пункти уроку.

• На сьогоднішній день Йога не є індивідуальною, вона колективна, і ми повинні стати колективними.
• Ефір є елементом Вішуді чакри. Він допомагає вам очистити цей енергетичний центр і привести його в баланс.
• Океан радості чекає на вас.

Відео матеріал

Будь-ласка зачекайте, поки відео матеріал завантажиться.