Більше інформації про Само-реалізацію (пробудження Кундаліні)
До того, як Шрі Матаджі розробила масовий метод отримання Само-реалізації, отримати само-реалізацію було надзвичайно важко. Це робилось лише один на один із вчителем при умові проходження багаторічних важких випробовувань. Наші чакри могли бути очищеними після завершення довгого процесу очистки, який вимагав суворого аскетизму.
Сьогодні, завдяки Сахадж медитації, Само-реалізація стала можливою на масовому рівні. Вібрації сприймаються Муладхарою чакрою, яка інформує Кундаліні, пробуджуючи її зі сплячого стану.
Рух Кундаліні відбувається в центральному каналу, який розміщений вздовж хребта. Коли вона доходить до Сахасрари чакри на верхівці голови, вона з’єднує нас із все-проникаючою енергією Бога. Це можна відчути як прохолодний вітерець, який виникає на долонях рук та на верхівці голови.
Кундаліні складається з великої кількості енергетичних ниточок. Чим більше ми медитуємо, тим більше ниточок досягає нашої Сахасрари і тим сильнішим стає наш центральний канал, що в свою чергу, допомагає нам жити в теперішньому моменті.