Самый верхний энергетический центр – одна из наиболее важных чакр тонкой системы человека. Когда Кундалини поднимается и проходит через этот центр, она пробуждает и освещает все нервные окончания мозга, и мы говорим что человек становится просветленной душой.
Этот тысячелепестковый центр, именуемый Сахасрара-чакрой, является наиболее важным центром, расположенным в области родничковой кости на голове. В этом месте находится тысяча нервных окончаний.
Снимите обувь и сядьте на пол, скрестив ноги. Спина прямая, но без напряжения. Если вы предпочитаете сидеть на стуле, поставьте ваши стопы на небольшом расстоянии друг от друга.
Отдохните и повторяйте все, что перечислено ниже, в течении 2-3 последующих дней до того, как начать следующее занятие.
Основатель Сахадж Медитации
Шри Матаджи Нирмала Деви, которую с любовью называют Шри Матаджи или Мать, является первым духовным учителем в истории человечества, которая дает Самореализацию в таких огромных масштабах, как было описано многими святыми и пророками прошлого. Сегодня миллионы людей по всему миру получают опыт своего духовного восхождения, описанный и предсказанный этими великими пророками, благодаря Шри Матаджи. Ее физическое присутствие способствует более легкому и быстрому пробуждению Кундалини, однако оно не обязательно: для этого достаточно лишь раскрыть свои руки ладонями вверх и направить их к портрету Шри Матаджи, с просьбой получить свою Самореализацию.
Onlinemeditation.org is provided for free by VND Educational Society (non-profit)