Подробнее о самореализации (пробуждении Кундалини)

До того, как Шри Матаджи в 1970 году открыла метод сахадж-медитации, достижение самореализации было очень трудным процессом, доступным только единицам. Кундалини пробуждалась после очищения всех чакр посредством многолетних аскез.

Сегодня с помощью медитации по методу Сахаджа Йоги самореализация осуществима на массовом уровне. Вибрации, излучаемые муладхарой чакрой, пробуждают Кундалини из спящего состояния.

Кундалини поднимается по центральному каналу в спинном хребте: достигнув родничка на макушке головы (сахасрара чакра), она соединятется со всепроникающей энергией божественности. Кундалини можно ощутить как прохладный ветерок на ладонях или на макушке головы.

Кундалини питает наши чакры, которые находятся в дисбалансе и очищает их. Когда чакры достаточно очищены для беспрепятственного прохождения кундалини, мы ощущаем покой и наслаждаемся состоянием безмыслия.

Кундалини можно описать как соединение множества энергетических нитей или волокон (нервных сплетений). чем больше мы медитируем, тем больше нитей достигают нашей сахасрары и тем сильнее становиться наш центральный канал. Это помогает нам жить в настоящем.