На первом занятии Вы получите общую информацию о курсе, а также познакомитесь с тонкой системой человека, состоящей из энергетических центров (чакр) и духовной энергии (Кундалини).
Тонкая система человека крайне сложна. Она состоит из тысяч каналов, переносящих энергию по всему телу, а также сгустков энергии, которые называются чакрами (пер. с санскрита – «колёса») или энергетическими центрами.
Держите внимание чуть выше головы над теменем и попробуйте оставаться в безмысленном состоянии несколько минут. Возможно сначала это будет сложно, но будьте терпеливы.
Отдохните и повторяйте все, что перечислено ниже, в течении 2-3 последующих дней до того, как начать следующее занятие.
Основатель Сахадж Медитации
Шри Матаджи Нирмала Деви, которую с любовью называют Шри Матаджи или Мать, является первым духовным учителем в истории человечества, которая дает Самореализацию в таких огромных масштабах, как было описано многими святыми и пророками прошлого. Сегодня миллионы людей по всему миру получают опыт своего духовного восхождения, описанный и предсказанный этими великими пророками, благодаря Шри Матаджи. Ее физическое присутствие способствует более легкому и быстрому пробуждению Кундалини, однако оно не обязательно: для этого достаточно лишь раскрыть свои руки ладонями вверх и направить их к портрету Шри Матаджи, с просьбой получить свою Самореализацию.
Onlinemeditation.org is provided for free by VND Educational Society (non-profit)