Lecţia de meditaţie 7

Share the love of meditation…Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on StumbleUpon
Part 1

Class 7 | Your experiment with truth – Introduction
Video: Poarta noastră spre Paradis (Chakra Agnya)

Experimentul dv cu conştiinţa fără gânduri se petrece la nivelul creierului, în Chakra Agnya. Aceasta este cunoscută cu numele de Poarta spre Paradis, deoarece, deasupra acesteia, este situată zona limbică sau Chakra Sahasrara, care integrează toate funcţiile interioare şi care, atunci când se trezeşte, trimete bucurie şi o pace adâncă prin întregul nostru sistem nervos.

Part 2

Class 7 | Knowledge Tree
Citire: Arborele Cunoaşterii

Acest centru cu două petale este numit Chakra Agnya şi este situat în creier, în locul în care se încrucişează unul cu celălalt cei doi nervi optici ( Chiasma Optică ). Acest centru furnizează energie glandei Pituitare şi glandei Pineale din corp, care se manifestă ca ego şi ca, respectiv, superego.

Part 3

Class 6 | Guided Meditations
Practică: Ghid de Meditaţie

Şedeţi pe podea drept şi relaxat, cu picioarele încrucişate. Dacă alegeţi să şedeţi pe un scaun, plasaţi picioarele uşor depărtate, fără pantofi. Odihniţi-vă mâinile în poală, cu palmele orientate în sus.

Part 4

Class 6 | Things to do before the next class
Auto-verificare: Ce să facem

Alocaţi-vă timp pentru a face tot ceea ce este listat mai jos, într-o perioadă de cca 2-3 zile, înainte de a trece la lecţia următoare.

Master your meditation skills
Onlinemeditation.org is provided for free by VND Educational Society (non-profit)