Lecţia de meditaţie 6

Share the love of meditation…Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on StumbleUpon
Part 1

Class 6 | Your experiment with truth – Introduction
Video: Adevăratul Sine (Chakra Inimii)

În această lecţie veţi avea experimentul cu adevăratul dv Sine. Acesta este Sinele care este reflectarea în inima dv a absolutei frumuseţi a sursei vieţii. Acesta este reflectarea iubirii şi inocenţei universale în fiecare persoană.

Part 2

Class 6 | Knowledge Tree
Citire: Arborele Cunoaşterii

Centrul cu douăsprezece petale este numit Chakra Inimii, şi este situat în spatele osului stern în coloana vertebrală. Acest centru corespunde cu plexul nostru cardiac, care produce anticorpii la copii cu vârste de până la 12 ani. Chakra Inimii controlează respiraţia prin reglarea funcţionării inimii şi plămânilor.

Part 3

Class 6 | Guided Meditations
Practică: Ghid de Meditaţie

Prin respiraţie adâncă şi relaxată, elementul aer poate ajuta la uşurarea tensiunilor de la nivelul inimii. Puteţi asculta acest exerciţiu din meditaţia ghidată din secţiunea de mai jos.

Part 4

Class 6 | Things to do before the next class
Auto-verificare: Ce să facem

Alocaţi-vă timp pentru a face tot ceea ce este listat mai jos, într-o perioadă de cca 2-3 zile, înainte de a trece la lecţia următoare.

Master your meditation skills
Onlinemeditation.org is provided for free by VND Educational Society (non-profit)