Arborele Cunoaşterii

Share the love of meditation…Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on StumbleUpon

Kundalini AwakeningRealizarea Sinelui (trezirea lui Kundalini)

Se spune că o fiinţă umană şi-a atins starea de Realizarea Sinelui atunci când Kundalini a ei a fost trezită. Noi ne conectăm cu spiritul nostru şi, în mod spontan, existăm într-o stare de meditaţie, atunci când energia spirituală, maternă, cunoscută drept Kundalini, devine trezită şi activă.

Energia adormită a lui Kundalini se ridică din osul sacru ( situat la baza coloanei vertebrale) prin coloana vertebrală. Drept urmare, centrii energetici (chakrele) sunt energizaţi sau hrăniţi. Când această energie trece prin creier, în mod spontan noi atingem liniştea mentală.

Cele 3 Canale de Energie

În interiorul sistemului nostru subtil există 3 canale de energie. Ele corespund sistemului nervos simpatic şi celui parasimpatic din interiorul coloanei vertebrale. Ele sunt Canalul Drept (galben), Canalul Stâng ( albastru) şi Canalul Central (alb).

left channelCanalul stâng (ida nadi)
Canalul stâng ( albastru ) corespunde trecutului nostru, emoţiilor, dorinţelor şi afecţiunii noastre pentru ceilalţi. Terminaţia lui este Superego, care este depozitul întregii noastre memorii, al tuturor obiceiurilor şi al tuturor condiţionărilor noastre. Cea mai mare calitate a părţii stângi este bucuria, care este natura de bază a spiritului. Vă puteţi reaminti cum aveaţi această bucurie ca şi copil, sau poate că aţi observat-o la copiii mici. Dorinţa pentru această bucurie există încă în interiorul nostru, la fel de puternică, ca şi atunci când noi eram copii. Ea poate fi blocată sau acoperită cu o “întunecare” rezultată din rănile noastre emoţionale sau fizice. Înainte de Meditaţia Sahaja, noi nu aveam tehnici eficiente pentru curăţarea durerilor şi rănilor noastre. Practicarea Meditaţiei Sahaja ne ajută să îndepărtăm acele tensiuni vechi şi să ne recăpătăm acea bucurie ca o stare constantă de a fi.

Problemele părţii stângi au tendinţa să se transforme în supunere extremă sau în dezechilibru emoţional, prin care putem fi azvârliţi undeva între entuziasm şi depresie. Cu acest tip de dezechilibru, autodisciplina devine dificilă şi obiceiurile rele devin greu de corectat. În cazul cel mai rău, noi putem deveni letargici şi obsedaţi de sine. Deoarece acest canal alimentează şi zona craniului, presiunea pe creier poate deveni excesivă. Acest ciclu este cel care cauzează prăbuşire mentală sau astenie, epilepsie şi senilitate ( degradarea creierului ).

right channelCanalul Drept (pingala nadi)
Canalul drept (galben) corespunde cu acţiunile şi cu planificările , şi cu activitatea noastră fizică şi mentală. Terminaţia acestuia este egoul, care ne dă ideile de Eu, adică un sentiment că noi suntem separaţi de lume. Canalul drept este numit de asemenea şi Canalul Solar. El începe din cea de a doua chakra şi traversează toată partea dreaptă. La a 6-a chakra, el traversează către tâmpla stângă (ego).

Canalul drept furnizează energia noastră de acţiune. Această energie este consumată de acţiunile noastre fizice şi mentale. Când cererea de energie pentru această parte este prea mare, partea stângă este slăbită, dorinţa de bucurie a spiritului se evaporă. Atunci când predomină partea dreaptă, personalitatea devine foarte agresivă şi uscată. Presiunea excesivă ajunge în tâmpla stângă şi în egoul nostru, cauzând umflarea acestui balon, care blochează canalul central. Întregul sistem energetic este dezechilibrat. Orbiţi de ego, sensibilitatea la propriile noastre emoţii este diminuată. Sunt luate decizii şi efectuate acţiuni, care domină sau tulbură viaţa altora, cu o credinţă fermă că ele sunt “necesare” şi “logice”. Dus până la această extremă, comportamentul de parte dreaptă conduce la boli de inimă.

Practicarea Meditaţiei Sahaja este eficientă în îndepărtarea blocajelor şi echilibrarea chakrelor şi canalelor. Efectuând o meditaţie simplă şi tehnici simple, o persoană îşi poate începe fiecare zi cu bucuria rezultată din chakrele deschise şi din puterea energetica a unui sistem echilibrat. Puteţi să vă revitalizaţi pe dv şi relaţiile din jur, pur şi simplu, lucrând asupra dv înşivă din interior spre exterior.

central channelCanalul Central (sushumna nadi)
Canalul central este canalul acensiunii noastre. Aceasta este puterea care ne susţine şi ne ghidează, conştient sau inconştient, către conştiinţa superioară a Sahasrarei (chakra cea mai de sus). Canalul Central este numit şi Calea de Mijloc. El începe din locul în care rezidă Kundalini şi trece în sus pe coloana vertebrală, până la chakra cea mai de sus.

Drept conduită pentru sistemul nervos parasimpatic, canalul central coordonează activităţile sistemului nostru involuntar. Noi nu avem controlul conştient asupra acestor activităţi. Inima noastră bate, plămânii noştri respiră, sistemul nostru sangvin produce plasma, creierul nostru centralizează şi coordonează comunicarea, mintea noastră execută “procesarea de cuvinte”… totalitatea acestor funcţii incredibile — şi nu numai — operează mai puternic decât patruzeci de miliarde de computere.

Activităţile care au loc prin intermediul sistemului parasimpatic sunt întâmplări spontane. Ele se întâmplă în mod natural, fără ca noi să facem ceva. Ridicarea lui Kundalini şi munca ei, la fel ca şi toate celelalte activităţi spirituale, sunt spontane. De aceea, termenul Sahaja a fost ales pentru a eticheta acest tip de meditaţie, fiindcă acesta înseamnă spontan. Implicara naturii parasimpatice a căii de mijloc este aceea că ridicarea lui Kundalini este în mod total dincolo de propriul nostru control sau voinţă. .

O dată ce Kundalini a noastră a fost trezită şi s-a ridicat prin acest canal central, ieşind prin creştetul capului, noi putem începe să devenim conştienţi de vasta galaxie internă a sistemului nostru subtil. Această “iluminare” iniţială sau Realizare este numai începutul măreţei noastre aventuri.

Mai multe despre Kundalini

elgrecosKundalini este energia primordială, sursa tuturor energiilor. Aceasta este o energie vie, care ştie cum să acţioneze. Înainte de Realizarea Sinelui, Kundalini zace dormind în osul sacru de la baza coloanei vertebrale. Ea este complet pură şi imaculată. Ea nu poate fi pătată sau murdărită. Kundalini merge împotriva forţei gravităţii. Ca şi focul, ea se ridică prin propria putere. Ea purifică, consumă şi curăţă tot ceea ce este nefolositor ( idei, dorinţe, sentimente care ne poartă afară din spiritualitate ). Ea nu absoarbe imperfecţiunile — ea le elimină. Iată de ce, în timpul meditaţiei, uneori, simţim căldură în mâinile noastre.

Există multe simboluri antice ale lui Kundalini, inclusiv şarpele şi râul de apă divină. Începutul Epocii Vărsătorului semnalează trezirea ei.

Ea emite impulsul de a căuta ceva mai înalt, impulsul de căutare spirituală.

Ea generează puterea dorinţei pure — puterea de a evolua şi de a deveni una cu Spiritul.

arrow Ce urmează să fac ?

Master your meditation skills
Onlinemeditation.org is provided for free by VND Educational Society (non-profit)