Šios pamokos metu mes tyrinėsime energetinius centrus (čakras). Pirmas žingsnis yra Višudhi čakra, esanti gerklės lygmenyje ir kontroliuojanti visą mūsų bendravimą su kitais.
- Šiais laikais Joga nėra individuali, ji – kolektyvinė. Mes turime tapti kolektyviški
- Eteris yra Višudhi čakros elementas. Jis padeda šį energetinį centą išvalyti ir subalansuoti
- Džiaugsmo vandenynas laukia Jūsų
Palaukite, kol kraunamas vaizdo įrašas.