Skaitiniai : Žinių medis
Kai medituojame, įtvirtiname savo vibracijų pojūtį. Tai reiškia, kad mes pradedame jausti vibracijas savo rankose ir kūno paviršiuje, jaučiame dilgčiojimus, tirpimą, karštį ar skausmą pirštų galuose, o kartais ir kūne. Išmokę suprasti šiuos signalus, sužinome, kuri čakra reikalauja didesnio dėmesio.