En esta clase usted tendrá la experiencia de su “Ser” verdadero. Este es el reflejo de la belleza absoluta de la fuente de vida, en su corazón; es el reflejo del amor universal y la inocencia en cada persona..
El centro de doce pétalos es llamado el chakra del Corazón y está ubicado detrás del esternón, en la médula espinal. Este centro corresponde al plexo cardiaco, que produce anticuerpos en los niños hasta los 12 años.
A través de una respiración profunda y relajada, el elemento aire puede ayudar a aliviar las tensiones al nivel del corazón. Usted puede escuchar este ejercicio en la sección de meditaciones guiadas en la parte de abajo.
Tómese su tiempo y haga todo lo que esta listado a continuación, durante príodo de 2 a 3 días hasta la siguiente clase.
La fundadora de la Meditación Sahaja
Shri Mataji Nirmala Devi, conocida afectuosamente como Shri Mataji o Madre, es la primera maestra espiritual en la historia que ha logrado dar la realización del Ser a gran escala, como lo habían descrito muchos grandes santos y profetas del pasado. Hoy, millones de personas en todo el mundo han experimentado el ascenso espiritual, descrito y predicho por estos grandes profetas, gracias a Shri Mataji. Se ha visto que su presencia física es un catalizador para el despertar en masa de la Kundalini. Aún más notable, el solo hecho de mantener las manos con las palmas hacia arriba hacia una fotografía de Shri Mataji, es suficiente para conceder la realización del Ser, siempre y cuando existea el deseo de recibirla.
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