Im zweiten Kursteil stellen wir uns auf die tatsächliche Erfahrung ein. Wir richten unsere Aufmerksamkeit auf die Urkraft, die in jedem von uns ruht: die Kundalini. Um wahrhaftig meditieren zu können, muss diese Urkraft erweckt werden.
- Die Kundalini kann in der Sahaja Meditation spontan und ohne jede Mühe erweckt werden.
- Im vegetativen Nervensystem eines jeden Menschen befinden sich sogenannte Energiezentren
- Die Kundalini lenkt Ihre Aufmerksamkeit auf Ihr Selbst
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