Урок по медитация 6

Share the love of meditation…Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on StumbleUpon
Part 1

Class 6 | Your experiment with truth – Introduction
Видео: Истинското Себе (Сърдечна чакра)

В този урок ще направите експеримент с вашето истинско Себе. Себето е отражението в сърцето ви на абсолютната красота на източника на живот. То е отражение на универсалната любов и невинност във всяка личност.

Part 2

Class 6 | Knowledge Tree
За четене : Дърво на познанието

Този център с 12 листчета се нарича Сърдечна чакра и е разположен зад гръдната кост в гръбначния стълб. Той съответства на сърдечния сплит, който произвежда антителата в малките деца до 12-годишна възраст. Сърдечната чакра контролира дишането чрез регулиране на функциите на сърцето и белите дробове.е

Part 3

Class 6 | Guided Meditations
Практикуване: Как да медитираме?

Чрез дълбоко и спокойно дишане елементът въздух може да помогне за снемането на напрежението на ниво сърце.
Можете да чуете следващото упражнение от раздела по-долу.

Part 4

Class 6 | Things to do before the next class
Проверете себе си: За домашно

Не бързайте и направете всичко, което е посочено по-долу през следващите 2-3 дни до следващия урок.

Master your meditation skills
Onlinemeditation.org is provided for free by VND Educational Society (non-profit)